有關NREM（non-rapid eye movement）睡眠的敘述，下列何者正確？

題目

有關NREM（non-rapid eye movement）睡眠的敘述，下列何者正確？ A. 血壓、心跳逐漸增加 B. 超過整體睡眠時間50％ C. 從N1 到N3 時間愈來愈短 D. 不會做夢

官方答案

• 答案：B. 超過整體睡眠時間50％

解析

NREM 睡眠約占整體睡眠時間的 75～80%，因此超過 50%（B）正確。NREM 時副交感神經優勢，血壓、心跳與呼吸速率較清醒及 REM 時平穩且偏低，並非逐漸增加（A 錯）。睡眠週期由 N1 進入 N2、N3，N3（慢波睡眠）持續時間較 N1 長，並非愈來愈短（C 錯）。做夢雖以 REM 期為主且情節鮮明，NREM 期仍可有夢境或夢樣思考（D 錯）。故選 B。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

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