民國110年 普通考試 財經廉政 心理學概要
官方試題 PDF
題目
請舉出三種可以增進記憶的技巧，並說明之。（25 分）
參考解答（AI 生成，非官方）
- 一、基本架構：記憶包括編碼（encoding）、儲存（storage）與提取（retrieval）三歷程，增進記憶可從加深編碼、強化組織與練習提取著手。以下舉三種具體技巧。
- 二、位置法（method of loci）：又稱記憶宮殿法。先把待記項目轉為鮮明心像，依序放置在熟悉空間（如自家動線）的固定位置；回想時依路線「走訪」各點提取。此法結合空間記憶與視覺心像，屬精緻化編碼，特別適合有順序的清單，例如演講大綱或法條要點。
- 三、分散練習與提取練習（spaced practice、retrieval practice／testing effect）：將學習分散於多次、間隔逐漸拉長，優於一次集中猛讀；並以自我測驗、默寫、向他人講解取代反覆閱讀。提取本身即在強化記憶痕跡，能提升長期保留與類推應用，是實證支持度最高的技巧之一。
- 四、組織與意元集組（organization、chunking）：把零散訊息依意義或規則分組，如電話號碼 0912-345-678、身分證字號分段記憶，使每個記憶單位承載更多訊息，突破工作記憶容量限制；再輔以階層樹狀圖、概念圖，建立材料間的關係網絡。
- 五、可再加強的做法與提醒：精緻化複誦與自我參照效應（把材料連結自身經驗）、雙碼理論（圖文並用）、字首縮寫與關鍵字法、充足睡眠與適度運動、減少前後干擾。技巧須配合材料性質與學習目標選用，並以長期維持與實際應用為檢核標準。
AI 依官方試題文字產生的參考解答，非考選部公告答案，內容僅供備考參考。