民國103年 第2梯次 中餐烹調丙級 學科
第30題
我國衛生福利部配合國人營養需求,將食物分為幾大類?
題目
我國衛生福利部配合國人營養需求,將食物分為幾大類?
- (1) 七
- (2) 四
- (3) 六
- (4) 五
官方答案
(3) 六
解析
衛生福利部依國人營養需求與飲食指南,將食物分為六大類:全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜類、水果類,以及油脂與堅果種子類。此分類用於每日飲食指南與均衡飲食設計,強調各類食物提供的營養素不同,需搭配攝取。作答時可聯想「全穀、豆魚蛋肉、乳品、蔬菜、水果、油脂堅果」六項,即可排除四類、五類、七類的選項。
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