民國114年 第1梯次 中餐烹調─素食乙級 學科
第55題
大豆油是提供我們
題目
大豆油是提供我們
- (1) 飽和脂肪酸
- (2) 必需脂肪酸
- (3) 胺基酸
- (4) 檸檬酸最好的來源
官方答案
(2) 必需脂肪酸
解析
大豆油富含亞麻油酸(亞油酸)與次亞麻油酸,這兩種多元不飽和脂肪酸是人體無法自行合成、必須由食物提供的必需脂肪酸,因此大豆油是重要來源。油脂不含胺基酸,胺基酸是蛋白質分解後的產物;油脂也不提供檸檬酸。飽和脂肪酸以動物性油脂含量較高,大豆油以不飽和脂肪酸為主,故選 2。
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