民國106年 第2梯次 中餐烹調─素食丙級 學科
第69題
若一個三明治可提供蛋白質7 公克、脂肪5 公克及醣類15 公克,則其可獲熱量為
題目
若一個三明治可提供蛋白質7 公克、脂肪5 公克及醣類15 公克,則其可獲熱量為
- (1) 143 大卡
- (2) 133 大卡
- (3) 127 大卡
- (4) 163 大卡
官方答案
(2) 133 大卡
解析
熱量計算公式:蛋白質與醣類每公克皆為4大卡,脂肪每公克9大卡。代入計算:蛋白質7g×4=28大卡,脂肪5g×9=45大卡,醣類15g×4=60大卡,合計28+45+60=133大卡,故選2。若誤用脂肪4大卡或醣類9大卡,則會算出其他數值,須注意三大營養素熱量係數。
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