民國106年 第3梯次 中餐烹調─素食丙級 學科
第53題
花生與下列何種食物性質差異最大?
題目
花生與下列何種食物性質差異最大?
- (1) 腰果
- (2) 綠豆
- (3) 核桃
- (4) 杏仁
官方答案
(2) 綠豆
解析
花生、腰果、核桃、杏仁在營養分類上都屬於「油脂與堅果種子類」,蛋白質與脂肪含量高、碳水化合物少,是素食者重要的蛋白質與油脂來源。綠豆則屬「全穀雜糧類」,以澱粉為主要成分,脂肪含量低,烹調上多煮湯、製餡或發芽成豆芽菜,性質與堅果類差異最大,故選綠豆。
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