民國114年 第3梯次 中餐烹調─素食丙級 學科
第50題
新鮮蔬菜烹調時火候應
題目
新鮮蔬菜烹調時火候應
- (1) 微火慢炒
- (2) 微火速炒
- (3) 旺火慢炒
- (4) 旺火速炒
官方答案
(4) 旺火速炒
解析
新鮮蔬菜含水量高、組織嫩,烹調時宜用旺火快速翻炒,使蔬菜短時間受熱成熟,減少水溶性維生素(如維生素C、B群)因長時間加熱或大量出水而流失,也能保持脆度與色澤。若用微火慢炒,加熱時間拉長,容易軟爛、出水及變色;旺火慢炒同樣會使受熱過久。因此火候原則是「旺火速炒」,而非微火或慢炒。
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