民國106年 第2梯次 中餐烹調-葷食乙級 學科

第25題

下列食物中何者含碘較少?

題目

下列食物中何者含碘較少?

  1. (1) 海帶
  2. (2) 木耳
  3. (3) 紫菜
  4. (4) 海苔

官方答案

(2) 木耳

解析

碘主要存在於海產食物。海帶、紫菜、海苔均屬海藻類,富含碘;木耳為生長於枯木上的陸生真菌,非來自海洋,幾不含碘,故含碘最少。需限碘飲食者(如甲狀腺功能亢進)宜避免海帶、紫菜等海藻,可選木耳等陸生食材。

AI 參考解析(推得答案已與官方答案比對一致),非官方公告內容,僅供備考參考。

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