民國108年 第3梯次 中餐烹調-葷食乙級 學科
第67題
對人體而言,下列何者屬於微量礦物質?
題目
對人體而言,下列何者屬於微量礦物質?
- (1) 鋅
- (2) 鐵
- (3) 鎂
- (4) 鈉
官方答案
(1) 鋅、(2) 鐵
解析
礦物質依人體每日需求量分為巨量與微量兩類。巨量礦物質需求約在數百毫克以上,包括鈣、磷、鎂、鈉、鉀、氯;微量礦物質需求量極少,如鐵、鋅、銅、錳、碘、硒、鉻。鐵是血紅素與肌紅素的核心成分,鋅則參與多種酵素與免疫功能,兩者都屬於微量礦物質。鎂與鈉每日需求量大,歸類為巨量礦物質,因此不列入本題答案。
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