民國104年 第3梯次 中餐烹調─葷食丙級 學科
第36題
以下有助於腸內有益細菌繁殖,甜度低,多被用於保健飲料中者為
題目
以下有助於腸內有益細菌繁殖,甜度低,多被用於保健飲料中者為
- (1) 乳糖
- (2) 果糖
- (3) 寡醣
- (4) 葡萄糖
官方答案
(3) 寡醣
解析
寡醣(如寡果糖、寡半乳糖)甜度低,約為蔗糖的數成,且人體消化道缺乏分解此類醣的酵素,大部分不被吸收,可直接進入大腸作為益生質,供雙歧桿菌等有益菌利用、促進繁殖,因此常用於保健飲料與機能性食品。乳糖需乳糖酶分解,果糖、葡萄糖屬單醣,甜度較高且會被吸收提供熱量,皆不符合「甜度低、助腸內有益菌繁殖」的條件。
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