民國107年 第3梯次 中餐烹調─葷食丙級 學科
第64題
以下有助於腸內有益細菌繁殖,甜度低,多被用於保健飲料中者為
題目
以下有助於腸內有益細菌繁殖,甜度低,多被用於保健飲料中者為
- (1) 葡萄糖
- (2) 乳糖
- (3) 寡醣
- (4) 果糖
官方答案
(3) 寡醣
解析
寡醣(如寡果糖、異麥芽寡醣)甜度約為蔗糖的 0.3~0.6 倍,甜度低且人體小腸缺乏分解它的酵素,不易被消化吸收,可直達大腸作為比菲德氏菌等有益菌的營養來源(益生質),促進腸內好菌繁殖,因此常添加於保健飲料。葡萄糖、果糖屬單醣,乳糖屬雙醣,甜度較高且易被吸收,無此選擇性促進好菌的效果。
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