民國114年 第3梯次 肉製品加工─乾燥類丙級 學科
第78題
下列針對「高果糖玉米糖漿」與「蔗糖」的敘述,何者正確?
題目
下列針對「高果糖玉米糖漿」與「蔗糖」的敘述,何者正確?
- (1) 蔗糖加熱後容易失去甜味
- (2) 過去研究顯示:二者對血糖升高、癌症誘發等的影響是一樣的
- (3) 高果糖玉米糖漿容易讓人上癮、過度食用
- (4) 高果糖玉米糖漿甜度高、用量可以減少,對控制體重有利
官方答案
(3) 高果糖玉米糖漿容易讓人上癮、過度食用
解析
高果糖玉米糖漿(HFCS)果糖比例高(常為 42% 或 55%),果糖不刺激胰島素分泌、不抑制ghrelin,易導致攝取熱量失控與成癮性過度食用。蔗糖加熱會發生焦糖化或美拉德反應產生風味,不會單純失去甜度;二者對血糖與健康影響並不完全相同;HFCS 雖甜度較高,但飲料產業常等量替代蔗糖,總熱量未減反增。
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