民國105年 第3梯次 西餐烹調乙級 學科

第42題

下列何者為維生素K 最豐富的食物來源?

題目

下列何者為維生素K 最豐富的食物來源?

  1. (1) 芋頭
  2. (2) 肉類
  3. (3) 葉菜類
  4. (4) 蕃薯

官方答案

(3) 葉菜類

解析

維生素K主要存在於深綠色葉菜類中,尤以菠菜、甘藍、蘿蔓等為代表,植物性葉菜是日常飲食中最豐富且最具代表性的來源。芋頭、肉類及蕃薯雖各有營養素,惟一般而言其維生素K含量遠不及葉菜類。

AI 參考解析(推得答案已與官方答案比對一致),非官方公告內容,僅供備考參考。

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