民國106年 第3梯次 西餐烹調乙級 學科
第44題
下列何種食物不含膽固醇?
題目
下列何種食物不含膽固醇?
- (1) 豬腦
- (2) 奶油
- (3) 花生油
- (4) 豬油
官方答案
(3) 花生油
解析
膽固醇只存在於動物性食品。豬腦、豬油屬動物性原料,奶油為乳製品,三者都含膽固醇,其中豬腦與豬油的含量尤其高。花生油由花生壓榨而成,屬植物性油脂,本身不含膽固醇,只含植物固醇;植物固醇在腸道會與膽固醇競爭吸收,有助降低血中膽固醇。因此本題選花生油。判題時只要確認來源是植物性或動物性,即可快速排除含膽固醇的選項。
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