民國111年 第2梯次 西餐烹調乙級 學科

第20題

下列敘述的烹調方式,哪個是符合減鹽的原則

題目

下列敘述的烹調方式,哪個是符合減鹽的原則

  1. (1) 使用醬油、味精、番茄醬、魚露、紅糟等醬料取代鹽的使用
  2. (2) 採用醃、燻、醬、滷等方式,添增食物的香味
  3. (3) 多飲用白開水降低鹹度
  4. (4) 使用酒、糯米醋、蒜、薑、胡椒、八角及花椒等佐料,增添料理風味

官方答案

(4) 使用酒、糯米醋、蒜、薑、胡椒、八角及花椒等佐料,增添料理風味

解析

減鹽的原則是減少鈉攝取,應以天然辛香料增添風味而非依賴高鈉醬料。選項4使用酒、糯米醋、蒜、薑、胡椒、八角、花椒等佐料,能提升料理風味而不增加鹽分,符合減鹽原則。選項1醬油、味精、番茄醬、魚露、紅糟本身含鈉量高;選項2醃燻醬滷亦添加大量鹽分;選項3多喝水僅稀釋味覺,非烹調減鹽方法。

AI 參考解析(推得答案已與官方答案比對一致),非官方公告內容,僅供備考參考。

官方資料