民國106年 第2梯次 旅館客房服務丙級 學科
第39題
下列何措施較可避免工作單調重複或負荷過重?
題目
下列何措施較可避免工作單調重複或負荷過重?
- (1) 工時過長
- (2) 連續夜班
- (3) 經常性加班
- (4) 排班保有規律性
官方答案
(4) 排班保有規律性
解析
依據職業安全衛生與人因工程原則，預防過勞與工作重複帶來的身心負荷，關鍵在於維持規律的工時與作息。「排班保有規律性」能讓勞工建立穩定的生理時鐘，享有充足的休息與身心修復時間，有效減緩疲勞與單調感。反之，工時過長、經常性加班及連續值夜班，皆是造成勞工身心過度負荷、睡眠障礙與引發心血管疾病的高風險危害因子。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。