民國110年 第3梯次 食物製備單一級 學科
第36題
某包裝食品的營養標示:每份熱量220 大卡,總脂肪11.5 公克,飽和脂肪5.0 公克,反式脂肪0 公 克,下列敘述何者正確?
題目
某包裝食品的營養標示:每份熱量220 大卡,總脂肪11.5 公克,飽和脂肪5.0 公克,反式脂肪0 公 克,下列敘述何者正確?
- (1) 脂肪熱量佔比< 40%,與一般飲食建議相當
- (2) 此包裝內共有6 份,若全吃完,總攝取熱量可達1320 大卡
- (3) 完全不含反式脂肪,健康無慮
- (4) 飽和脂肪為熱量的20%,屬安全範圍
官方答案
(2) 此包裝內共有6 份,若全吃完,總攝取熱量可達1320 大卡
解析
依據題目營養標示計算:包裝內共有6份,每份熱量220大卡,若全部食用,總攝取熱量為220大卡×6=1320大卡,故選項2正確。選項1:每份脂肪11.5克產生熱量為11.5×9=103.5大卡,脂肪熱量佔比為103.5÷220≈47.05%,大於40%(非小於);選項4:飽和脂肪5克熱量為5×9=45大卡,佔比為45÷220≈20.45%,高於衛福部建議的飽和脂肪熱量佔比10%以下,非安全範圍。
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