民國112年 高考三級 體育行政 運動自然科學
第2題
說明「健康信念模式」（health belief model, HBM）與「計畫行為理論」 （theory of planned behavior, TPB）內…
題目
說明「健康信念模式」（health belief model, HBM）與「計畫行為理論」 （theory of planned behavior, TPB）內容，並比較兩者優劣點。（25分）
參考解答（AI 生成，非官方）
- 一、健康信念模式（health belief model, HBM）之緣起與內涵：HBM由Rosenstock等人於1960年代提出，屬期望價值理論取向，用以解釋民眾是否採取預防性健康行為。核心構面包括自覺罹患性（perceived susceptibility）、自覺嚴重性（perceived severity）、自覺利益（perceived benefits）、自覺障礙（perceived barriers）、行動線索（cues to action）與自我效能（self-efficacy，1988年後加入），另有健康動機（health motivation）等延伸構面。
- 二、HBM在運動情境之應用：當個人認為不運動將導致疾病（罹患性高）、疾病後果嚴重（嚴重性高）、運動好處大於障礙（利益大於障礙），且接獲醫師提醒、媒體訊息或同儕邀約（行動線索），並具備完成運動的信心（自我效能），則採取規律運動的可能性提高。實務上常據此設計衛教訊息、風險溝通、障礙排除與社會支持方案，惟各構面間之因果路徑並未明確界定。
- 三、計畫行為理論（theory of planned behavior, TPB）之內容：TPB由Ajzen於1985年提出、1991年完整化，源於理性行動理論（TRA）。其主張行為意圖（behavioral intention）是行為最接近的決定因素，意圖受三項因素影響：對行為的態度（attitude toward behavior）、主觀規範（subjective norm）與知覺行為控制（perceived behavioral control, PBC）；PBC除經意圖間接影響行為，亦可在意志控制不足時直接影響行為。三者分別由行為信念、規範信念與控制信念所構成。
- 四、兩理論之比較與HBM優缺點：兩者同屬社會認知取向，均強調個人對行為結果的期望與價值判斷，且可作為介入設計依據。HBM之優點為構面簡明、貼近健康風險認知、適合衛教與篩檢宣導，且納入行動線索；缺點為構面間關係鬆散、缺乏明確中介機制、對社會環境與習慣著墨不足、變項操作定義不一致，解釋力變異大（約10%至30%）。
- 五、TPB之優缺點與整合建議：TPB結構嚴謹、以意圖為中介、納入知覺行為控制，對運動意圖與行為的解釋力較高（意圖約可解釋40%至50%變異），量表發展成熟。其限制包括意圖與行為之落差（intention-behavior gap）、忽略情感、習慣與環境限制、假定人是理性的決策者，主觀規範的跨文化測量亦有爭議。建議以TPB為骨架，融入HBM的風險知覺與行動線索，並加入自我效能、情感與環境支持，長期行為改變可搭配HAPA或COM-B模式。
AI 依官方試題文字產生的參考解答，非考選部公告答案，內容僅供備考參考。