國人膳食營養素參考攝取量（Dietary Reference Intakes, DRIs）對健康成人的維生素C的上限攝取量（Tolerable Upper In…

題目

國人膳食營養素參考攝取量（Dietary Reference Intakes, DRIs）對健康成人的維生素C的上限攝取量（Tolerable Upper Intake Levels, UL）是每日多少毫克？ A. 1,000 B. 2,000 C. 3,000 D. 4,000

官方答案

• 答案：B. 2,000

解析

我國膳食營養素參考攝取量（DRIs）訂定健康成人維生素C的上限攝取量（UL）為每日2,000毫克，主要考量高劑量可能引起腹瀉、腸胃不適等不良反應；一般成人建議攝取量約每日100毫克。選項A的1,000毫克低於UL，C的3,000毫克與D的4,000毫克則均超過上限，屬不當攝取劑量，故正確答案為B。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

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答案以考選部公告之測驗式試題標準答案 PDF 為準。