兒童的生理與結構處於正在成長階段且未臻成熟，其運動反應會與成年人有所不同。下列敘述何者最不適當？

題目

兒童的生理與結構處於正在成長階段且未臻成熟，其運動反應會與成年人有所不同。下列敘述何者最不適當？ A. 兒童在次大與最大運動時的心率與血壓皆較成年人高 B. 兒童的呼吸頻率較成年人高；但是因呼吸深度較淺，所以通氣量一般仍較成年人低 C. 針對兒童的肌力訓練建議可採60%～80% 1-RM強度，反覆次數為每肌群做12～15次 D. 兒童因體型較成年人小，其絕對耗氧量（absolute VO2[L/mL]）較成年人低

官方答案

• 答案：A. 兒童在次大與最大運動時的心率與血壓皆較成年人高

解析

兒童最大心率雖較成人高，但心臟體積與心輸出量受體型限制，在次大與最大運動時的收縮壓、舒張壓均較成人低，故 A 稱血壓「皆較高」不正確。B 兒童呼吸頻率高但潮氣容積小，絕對通氣量仍較低；C 兒童阻力訓練常建議 60%～80% 1-RM、每肌群 12～15 次；D 絕對耗氧量隨體型較小而較低。因此最不適當者為 A。

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官方資料

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