關於規律運動在呼吸循環系統所產生的效益，下列何者錯誤？

題目

關於規律運動在呼吸循環系統所產生的效益，下列何者錯誤？ A. 提升在最大運動時的耗氧量 B. 提升在最大運動時的通氣量 C. 提升在次大運動時的心率 D. 提升在次大運動時的心搏量

官方答案

• 答案：C. 提升在次大運動時的心率

解析

規律耐力訓練會產生中樞與周邊適應：最大攝氧量上升（心搏量增加、動靜脈氧差加大）、最大運動時的通氣量與心輸出量提升。但在相同次大強度下，心跳率反而下降，因為訓練後完成同一負荷所需的心血管動員較少；同時次大運動的心搏量上升。因此「次大運動時心率提升」與訓練效果相反，C 為錯誤敘述。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

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