自我效能理論中，何者影響個體對自己的行為效能期待（efficacy expectation）最大？

題目

自我效能理論中，何者影響個體對自己的行為效能期待（efficacy expectation）最大？ A. 外界回饋 B. 自我認知評價 C. 任務達成速度 D. 任務達成品質

官方答案

• 答案：B. 自我認知評價

解析

Bandura 自我效能理論指出，個體的效能期待（efficacy expectation）有四個來源：成就表現（mastery experience）、替代經驗、言語說服、生理／情緒喚起。其中「成就表現」即個人過去實際完成任務的成功經驗，因其來自自身真實表現，對效能期待影響最大也最穩定，這正對應個人對自己表現的「自我認知評價」。外界回饋（A）屬言語說服層次，影響較弱且不穩定；任務達成速度（C）與品質（D）只是表現面向，須經個人認知評價才轉化為效能感，故關鍵仍在 B。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

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